Τι είναι η Θλάση και πως αντιμετωπίζεται
Η θλάση είναι ένας πολύ συνηθισμένος τραυματισμός κάποιας μυϊκής ομάδας. Κάποιες από τις γραμμωτές μυϊκές ίνες που αποτελούν τον τραυματισμένο μυ, έχουν υποστεί ρήξη λόγω:
- Απευθείας κάκωσης
- Υπερβολικής διάτασης
- Έντονης σύσπασης
Ανάλογα με το ποσοστό των μυϊκών ινών που έχουν υποστεί βλάβη, οι θλάσεις χωρίζονται σε: 1ου βαθμού ή τράβηγμα. Πόνος την ώρα της άσκησης και ήπιος περιορισμός της κινητικότητας. Σε έναν έμπειρο αθλητή, δείχνει το όριο της προσπάθειας για να μην μεγαλώσει ο μυϊκός τραυματισμός. 2ου βαθμού. Ρήξη μυϊκών ινών με τοπικό οίδημα και αιμάτωμα. Αδυναμία συνέχισης προσπάθειας και έντονος διαξιφιστικός πόνος. Απώλεια για αρκετό διάστημα της ελαστικότητας του μυός λόγω ανάπτυξης ουλώδους ιστού. 3ου βαθμού. Πλήρης ρήξη του μυός με χαρακτηριστικό εντύπωμα στο σημείο. ΜΥΕΣ ΜΕ ΣΥΧΝΕΣ ΘΛΑΣΕΙΣ
- Δικέφαλου μηριαίου
- Τετρακέφαλου
- Γαστροκνημίου
- Δικέφαλου βραχιόνιου
- Δελτοειδή
- Υπερακάνθιου (στροφείς του ώμου)
- Τρικέφαλου βραχιόνιου
- Κοιλιακών
Πως αντιμετωπίζεται η θλάση
Στου 1ου και 2ου βαθμού απαιτείται τις πρώτες 48 ώρες ακινητοποίηση του μέλους σε ανάρροπη θέση με εφαρμογή πάγου τοπικά. Η παγοθεραπεία τις πρώτες ώρες βοηθάει στον περιορισμό του αιματώματος και της φλεγμονής, όπως και η από του στόματος αντιφλεγμονώδης και μυοχαλαρωτική αγωγή προσφέρει την απαιτούμενη αναλγησία. Περιορισμός της κινητικότητας τις πρώτες ημέρες και μετά σταδιακή επαναδραστηριοποίηση του μυός με:
- Μαλάξεις τοπικές για υπεραιμία
- Ισομετρικές ασκήσεις με αύξουσα δυσκολία
- Διατατικές ασκήσεις προοδευτικής έντασης
- Ισοτονικές για ενδυνάμωση
- Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και νευρομυϊκής συναρμογής πριν την επαναδραστηριοποίηση του ασθενούς – αθλητή
Η παραπάνω διαδικασία θα πρέπει να ελέγχεται από έναν φυσίατρο ή αθλίατρο και να εφαρμόζεται από τον φυσικοθεραπευτή. Στου 3ου βαθμού, είναι απαραίτητη η χειρουργική συρραφή του μυός και μετά εφαρμόζονται όσα αναφέρθηκαν πιο πάνω. Κλείστε On line ραντεβού με την / τις ειδικότητες γιατρών σχετικές με το σύμπτωμα Ορθοπαιδικός , Φυσιοθεραπευτής Για αναζήτηση γιατρών σε ειδικότητες σχετικές με το σύμπτωμα από το Vrisko.gr Ορθοπαιδικός ,Φυσιοθεραπευτής