Τι είναι ο Κνησμός και πως αντιμετωπίζεται
Ο κνησμός ή φαγούρα είναι το δυσάρεστο αίσθημα που προκαλεί έντονη επιθυμία για ξύσιμο. Ο ακριβής μηχανισμός και ο ρόλος του δεν έχουν εξακριβωθεί, σίγουρα όμως σχετίζεται με ουσίες όπως είναι η ισταμίνη.
Ο κνησμός συνοδεύει τα περισσότερα δερματολογικά νοσήματα, αλλεργικές καταστάσεις, πολλές λοιμώξεις, τσιμπήματα, συστηματικές παθήσεις, μεταβολικά νοσήματα. Μπορεί να προκληθεί από ξηροδερμία, να σχετίζεται με ορμονικές μεταβολές ή να πυροδοτείται από ψυχογενή αίτια. Μπορεί να είναι εντελώς αθώος ή να σχετίζεται με πολύ επικίνδυνες καταστάσεις, απειλητικές για τη ζωή, που χρειάζονται επείγουσα θεραπεία.
Μερικά χαρακτηριστικά του κνησμού έχουν ιδιαίτερη σημασία, όπως: η διάρκεια, αν εμφανίζεται απότομα ή σταδιακά, η παρουσία ή όχι εξανθήματος, αν είναι εντοπισμένος ή γενικευμένος, αν εκδηλώνεται κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες, κ.ά.
Για την ανεύρεση του αιτίου πρέπει να γίνεται λεπτομερής εξέταση του σώματος και να αξιολογούνται στοιχεία από το ιστορικό και οπωσδήποτε τα συμπτώματα που μπορεί να τον συνοδεύουν.
Πώς αντιμετωπίζεται ο Κνησμός
Η αντιμετώπιση του κνησμού εξαρτάται από την αιτία που τον προκάλεσε και σε πολλές περιπτώσεις πρέπει να είναι άμεση, επειδή η ζωή του ασθενούς κινδυνεύει (π.χ. νεφρική ανεπάρκεια, ηπατική ανεπάρκεια). Γενικά μέτρα που ανακουφίζουν από τον κνησμό είναι:- Χλιαρό ντους ή μπάνιο (Βοηθά και η προσθήκη μαγειρικής σόδας στο νερό)
- Σκούπισμα χωρίς τριβή
- Κρύες κομπρέσες
- Αποφυγή συνθετικών και μάλλινων ρούχων, προτίμηση βαμβακερού, άνετου ρουχισμού
- Αποφυγή ζέστης, ζεστών φαγητών και ροφημάτων
- Ενυδάτωση του δέρματος με γαλακτώματα ή κρέμες
- Καταπολέμηση σκόνης
- Περιορισμός άγχους, τεχνικές χαλάρωσης
- Αποφυγή ξυσίματος. Μπορεί ίσως να ανακουφίζει προσωρινά τον κνησμό, αλλά συχνά ξεκινά και έναν φαύλο κύκλο (ξύσιμο, κνησμός, ξύσιμο) και επιπλέον δημιουργεί μόνιμες βλάβες και ουλές
