Το ΖΕΝ υπνοδωμάτιο - μια οικονομική πολυτέλεια
Για να δημιουργήσεις τον ιδανικό χώρο χαλάρωσης στο υπνοδωμάτιό σου, διάβασε παρακάτω τις εξαιρετικές συμβουλές της Πολιτικού Μηχανικού Άννας – Μαρίας Χοντζοπούλου…
Το άγχος που βιώνει ο σύγχρονος Έλληνας , γίνεται όλο και μεγαλύτερο. Απαραίτητο είναι λοιπόν να φροντίζουμε να έχουμε τον ιδανικό χώρο χαλάρωσης μέσα στο σπίτι μας και ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιό μας, ώστε να μπορούμε να αποτοξινωθούμε από την καθημερινότητα και να προσφέρουμε λίγες στιγμές γαλήνης και πραγματικής χαλάρωσης στον εαυτό μας.
Χρησιμοποιήστε γενικά στη διακόσμηση χρώματα γήινα σε απαλούς τόνους, όπως το μπεζ, γκρι, λευκό, μπεζ της άμμου, καφέ, ανοιχτό φυστικί. Η αρμονία των χρωμάτων, χωρίς σκληρές αντιθέσεις είναι πολύ σημαντική και μας βοηθά να χαλαρώνουμε. Τα υφάσματα τόσο των κουρτινών όσο και των διακοσμητικών του κρεβατιού μας θα πρέπει να είναι από βαμβάκι ή από λινό, επίσης φυσικά υλικά και το δάπεδο, εάν δεν είναι παρκέ, θα μπορούσε να ντυθεί με ένα χαλί από φυσικό υλικό, όπως βαμβάκι, μαλλί ή ψάθα.
Στο υπνοδωμάτιό μας ο φωτισμός πρέπει να είναι χαλαρωτικός, να μην είναι έντονος. Καλό θα είναι λοιπόν να υπάρχουν σε διάφορες γωνιές του δωματίου επιδαπέδιες ή επιτραπέζιες λάμπες με χαμηλό και ατμοσφαιρικό φωτισμό που μιμείται με επιτυχία το φως των κεριών, καθώς να υπάρχει και φυσικός φωτισμός.
Το ύψος του κρεβατιού μας θα το επιλέξουμε με κριτήριο την άνεσή μας αλλά συνήθως μεγαλύτερη αίσθηση άνεσης προσφέρουν τα ψηλά κρεβάτια. Τα κομοδίνα είναι απαραίτητα και χρήσιμα. Ο χώρος του υπνοδωματίου θα πρέπει να μην είναι ιδιαίτερα φορτωμένος από πίνακες ή διακοσμητικά στοιχεία. Η λιτότητα είναι πολυτέλεια και δίνει δυνατότητα πραγματικής χαλάρωσης. Ιδανικό είναι να μπορούμε να χαλαρώνουμε στο υπνοδωμάτιό μας έχοντας τριγύρω αναμμένα κεριά και αρωματικά έλαια που ολοκληρώνουν τις στιγμές χαλάρωσης και προσφέροντάς μας τη πολυτέλεια ενός spa.
Οσο κι αν ακούγεται περίεργο, αποφύγετε την ακαταστασία! Είναι αποδεδειγμένο ότι μπαίνοντας σε ένα χώρο νοικοκυρεμένο η αίσθηση της ξεκούρασης είναι μεγάλη και ο χώρος γίνεται πιο ελκυστικός. Τέλος, ας αποφύγουμε τη παρουσία κάθε ηλεκτρονικής συσκευής που παραπέμπει αυτόματα σε αντίθετα αποτελέσματα από τη γαλήνη που θα θέλαμε να έχουμε σε αυτό το χώρο του σπιτιού μας.
